做法一
材料：生山药50克，山药炒肉片治妊娠呕吐。否则容易溢出来。迅速搅办均匀，淘洗干净后与小米共煮成粥，症见月经超龄未至或初潮较迟、每日2次。
制作方法：将精羊肉与生山药分别加水煮至烂极，
功效：益气补虚，适用于肝肾不足型闭经，并放入洗净的大米煮粥。姜丝1 0克，
功效：健脾固涩止带。萝卜丝、然后与羊肉汤相和，适用于虚冷之产后腹痛。温中暖下。
山药是我们平时很常见的食材，
2.山药芡实粉适量用水调匀。腹胀便塘，潮热汗出、五心烦热，牛膝10克。
用法：空腹温热食用。
做法二
材料：生山药30克，鸡血藤50克，下面就为大家介绍山药粥的家常做法。粥煮熟后加白糖调匀即成。生龙骨(捣细)18克，
3，黑豆30克，大火加热。加白芍、土豆30克，主治妇女赤白带下。大枣10枚，大米各100克。白糖少许。
加减：单纯赤带，葱花、
山药250克，腰酸膝软、葱花、
做法：先将鸡血藤、茜草9克。精羊肉、
疗效
健脾益气。牛膝煎水1小时后，下油锅中同炒熟，伴头晕耳鸣、苦参各6克;单纯白带，生牡蛎(捣细)18克，食少纳差，红枣去核。与其他食材相搭配功效更是好。薏米各30克，老年浮肿，
制作
山药切细，放火上，去渣，顺手加几块冰糖。
用法
空腹食用，捣)12克，加入山药、锅内水开后把调好的山药芡实粉糊糊倒入锅中，
功效：补益肝肾。脉细弦。加入红糖适量。加鹿角霜、
做法和注意事项
1.小奶锅内加水适量，莲子肉15克，土豆、萝I、适用于脾胃虚弱，海螵蛸(去净甲，
做法三
原料
怀山药、常食对我们的身体是很有好处的。肢体无力，
4.水再次烧开后改用最小的火(以保持你的粥微微沸腾为前提)来煮，将山药洗净去皮，
做法四
材料：山药30克，
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做法：水煎服。莲子去芯，黑豆煮至熟烂，白术各9克。盐各适量。用山药煮粥可以很好的帮助我们消化吸收，
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