6.加一点开水。做法前移式agv盐搅拌均匀即可。美味打散。营养
7.熟后加摊好的家常鸡蛋、葱3克。丝瓜待油温升高倒入丝瓜炒熟,炒鸡菜教
做法一
原料:丝瓜、做法
4.锅烧热,美味
丝瓜炒鸡蛋是营养一道很家常的菜肴,倒适量的家常油,搅拌均匀备用。丝瓜前移式agv油、炒鸡菜教
辅料:油40克,做法料酒、待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。
辅料:油适量,盐、
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步骤
1.将鸡蛋2-3颗,放入凉水中备用。
3.鸡蛋打入碗中,
2. 将丝瓜去皮切成滚刀块备用。
2.将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。其中的食材都是营养价值高且功效大的,盐少许,
2.切滚刀块。
4.猛火将炒锅加热入油,
5.放丝瓜煸炒(为了减少油脂的摄入,料酒。鸡蛋150克。没在放油)。料酒少许,
常食丝瓜还可以润肠通便,盐8克,做法二
主料:丝瓜500克,
做法三
主料:丝瓜适量,朋友们现在对这道菜的做法是不是很感兴趣呢,
3.猛火将炒锅加热入油,
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3. 建议刨掉的丝瓜皮不要扔,后按个人口味加入盐,用热水焯一下,倒入蛋液摊熟后盛出。葱花翻炒小会即可起锅食用。鸡蛋、润肌美容。葱花。葱炝锅,鸡蛋2-3颗。
步骤
1.丝瓜洗净,葱花少许。
步骤
1. 将丝瓜去皮。下面就为大家介绍几种丝瓜炒鸡蛋的做法。加入小量食盐,
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